Όταν αποσαφηνίζεις με την πρώτη ευκαιρία τα όρια της ανοχής σου, δείχνεις ότι ξέρεις τι θέλεις και τι αξίζεις, δείχνεις ωριμότητα, πιθανότατα κι…

Η προσωπική μας αντίληψη για την αρρενωπότητα ή θηλυκότητά μας συνθέτει την προσωπική μας ταυτότητα φύλου.

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν παραβλέπουν, δεν κρύβουν, ούτε και μεγαλώνουν τα προβλήματά τους.

Αυτοί οι ρόλοι οδηγούν σε δυσάρεστο τρόπο επικοινωνίας, μέσω αυτού πληγωνόμαστε και εμείς και συνήθως παίζουμε αυτούς τους ρόλους με ανθρώπους που αγαπάμε.

Για να λύσει κάποιος την συναισθηματική του σύνδεση με το φαγητό, δεν μπορεί να το πετύχει με κόλπα.

…διάλεξε αυτό που σε κάνει να χορεύεις κι όχι να περπατάς βαριά, ή να κοιμάσαι διαρκώς.

Απλά, εξαιρετικό!

Αλλά ο βασιλιάς, αφού το διάβασε, είχε μια ακόμα απαίτηση: τη συμπύκνωση του βιβλίου αυτού μέσα σε μια σελίδα.

Η πλήρης γείωση του ατόμου είναι ένας συνδυασμός πνευματικής γείωσης, γείωσης του εγώ και γείωσης του σώματος.

Μπορείτε να σημειώσετε τις λέξεις που σας δυσκολεύουν σε ένα τετράδιο ή ακόμα και στα κλασικά post-it…

Παρατήρησε και κατονόμασε τα συναισθήματά σου

Την ευτυχία την νιώθουμε βαθιά μέσα στην ψυχή μας, ενώ η χαρά καθρεφτίζεται στο πρόσωπό μας.

Ρώτα τον εαυτό σου «Ποια μάσκα φοράω;»

Η ανάγκη μας για συντροφικότητα, για να επικοινωνούμε, για να αγαπάμε και να μας αγαπάνε είναι μία βαθιά…