Συνέχεια ακούς ανθρώπους να λένε: «Με το δίκιο μου είμαι ταραγμένος για τον τρόπο που μου συμπεριφέρθηκαν. Με το δίκιο μου είμαι θυμωμένος, πληγωμένος, κακόκεφος, λυπημένος και κακιωμένος».

Το να μάθεις να αποφεύγεις αυτού του είδους τις σκέψεις είναι ένα από τα πρωταρχικά δέκα μυστικά μου για να ζήσεις μια ζωή εσωτερικής γαλήνης, επιτυχίας και ευτυχίας. Κάθε φορά που γεμίζεις με μνησικακία, παραδίδεις τον έλεγχο της συναισθηματικής σου ζωής σε άλλους, για να κάνουν ό,τι θέλουν.

Κατάλαβα πόσο σημαντικό μάθημα είναι το παραπάνω πριν από πολλά χρόνια, κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης με δώδεκα άτομα, μέλη μιας ομάδας απεξάρτησης από τον αλκοολισμό και τα ναρκωτικά.

Και οι δώδεκα αυτοί άνθρωποι ήταν συνηθισμένοι να κατηγορούν τους άλλους για τις αδυναμίες τους, χρησιμοποιώντας κάθε δυνατή δικαιολογία για να ξαναρχίσουν τις αυτοκαταστροφικές τους συνήθειες. Σε μια αφίσα που υπήρχε στο δωμάτιο αναγράφονταν τα εξής: «Σε αυτή την ομάδα, η μνησικακία δεν είναι ποτέ δικαιολογημένη».

Άσχετα με το τι θα έλεγε ένα μέλος της ομάδας σε άλλο μέλος, όσο επιθετικές ή άσχημες και αν ήταν οι κατηγόριες, όλοι είχαν τη συνεχή υπενθύμιση ότι δεν υπάρχει δικαιολογημένη μνησικακία.

Ίσως χρειάζεται να αναλογιστείς ποιος σου προκάλεσε αυτή τη μνησικακία, πριν αποφασίσεις εάν αυτό σε ωφελεί.

Η μνησικακία σου δίνει τη δικαιολογία να γυρίσεις στην παλιά σου συμπεριφορά. Έτσι όμως έφτασες εκεί που έφτασες!

Απόσπασμα από «Τα 10 μυστικά για επιτυχία και εσωτερική γαλήνη του Dr. Wayne Dyer», Εκδόσεις Έσοπτρον