Όποιος ακούει προσεκτικά τους άλλους αποκτά μια πραγματική «εξουσία» πάνω τους

Όποιος ακούει προσεκτικά τους άλλους αποκτά μια πραγματική «εξουσία» πάνω τους

[…]Όποιος μαθαίνει να ακούει προσεκτικά τους άλλους αποκτά μια πραγματική «εξουσία» πάνω τους όπως ο ψυχαναλυτής στον ασθενή του, ο ιερέας στον πιστό του…

– Δοκιμάστε να κάνετε αρνητικές σκέψεις ή να συλλογίζεστε πράγματα που σας προκαλούν θλίψη ενώ ταυτόχρονα χαμογελάτε, και θα καταλάβετε πόσο σπουδαία είναι η προστατευτική δύναμη του χαμόγελου…

– Το εγκεφαλικό μας απόθεμα συνδέεται άμεσα με το επίπεδο υγιεινής στη ζωή μας, το γνωστικό μας απόθεμα εξαρτάται από τα εξωτερικά ερεθίσματα, το ψυχοσυναισθηματικό μας απόθεμα είναι συνάρτηση των κοινωνικών μας σχέσεων.

– Οι “θεατές” κατάφεραν, μέσα από την αυτοσυγκέντρωση, τη φαντασία και τη σκέψη, τα ίδια αποτελέσματα με τους «δρώντες». Μαθαίνοντας ο εγκέφαλος κινήσεις, σκέψεις και συλλογισμούς, γίνεται μέρα με τη μέρα πιο “γυμνασμένος” και πιο δυνατός. […]
Like ∙ flag

Frédéric Saldmann – “Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας”

Επιλογή: Searching The Meaning Of Life! (S.T.M.O.L)

Πηγή: goodreads.com

Διαβάστε επίσης

Close