Το να βρίσκεσαι στη δεκαετία των 20 είναι μια μοναδική, συναρπαστική και παράλληλα, τρομακτική εμπειρία. Σε αυτά τα χρόνια μαθαίνεις τα πάντα για τον εαυτό σου, ποιος είσαι και τι θέλεις, κι έτσι δεν πρέπει να αισθάνεσαι άσχημα με το να κάνεις μερικά λάθη στην πορεία. Μπορεί να μοιάζει εύκολο να τα κάνεις θάλασσα σε ότι αφορά τη δουλειά, τις σχέσεις, τα χρήματα και πολλά άλλα, αλλά η πρώτη προτεραιότητά σου θα πρέπει να είναι το να φροντίζεις τον εαυτό σου. Και αυτό ξεκινά με τα μικρά πράγματα. Συνέχισε να διαβάζεις και δες τα 30 πράγματα που μπορείς να αρχίσεις να κάνεις τώρα -που βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση- και θα ευγνωμονείς τον εαυτό σου στο μέλλον …

1. Φόρα αντηλιακό καθημερινά
2. Ξεκίνησε να αγοράζεις λουλούδια για τον εαυτό σου κάθε εβδομάδα. Θα βελτιώσει τόσο πολύ τα επίπεδα ευτυχίας σου.
3. Άνοιξε ένα λογαριασμό στον οποίο λίγο-λίγο θα αποταμιεύεις χρήματα
4. Κράτα λίγα χρήματα από το μισθό σου στην άκρη για ένα δώρο στον εαυτό σου (π.χ. περιποίηση προσώπου)
5. Πίνε πολύ νερό. Το σώμα σου θα σε ευγνωμονεί.
6. Γυμνάσου ή πήγαινε για τρέξιμο κάθε φορά που είσαι κακόκεφος/η. Ξεφεύγει το μυαλό, το σώμα σου πλημμυρίζει με ενδορφίνες και σε βοηθά να παραμείνεις σε φόρμα.
7. Βάψε τα μαλλιά σου σε έναν επαγγελματία, όχι μόνη στο σπίτι.
8. Κάνε αποχή από τα social media για μια βδομάδα.
9. Σταμάτα να βασίζεσαι στους γονείς σου για χρήματα.
10. Μάθε μερικές εύκολες συνταγές μαγειρικής
11. Πέτα τα ρούχα που έχεις από το γυμνάσιο.
12. Σταμάτα να μεθάς τόσο πολύ και τόσο συχνά.
13. Μην τιμωρείς τον εαυτό σου που αγοράζεις latte καθημερινά, εάν σου δίνει χαρά.
14. Διακόσμησε το γραφείο σου με το προσωπικό σου γούστο.
15. Ξεκίνα να χρησιμοποιείς προληπτικά ενυδατική προσώπου.
16. Σταμάτα να κάνεις πράγματα επειδή αισθάνεσαι υποχρέωση.
17. Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους.
18. Να τροφοδοτείς σωστά το σώμα σου σε τακτική βάση – αλλά κράτα και λίγο χώρο για μερικές παρασπονδίες, που και που!
19. Ανάλαβε τα έξοδα του μεταπτυχιακού σου
20. Φρόντισε να ανανεώσεις το χώρο σου, έτσι ώστε να νιώθεις εσύ πιο άνετα μέσα σε αυτόν.
21. Μην παραλείπεις το ραντεβού με τον οδοντίατρο
22. Ξεκίνα ένα νέο χόμπι ή δραστηριότητα, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα το κάνεις τελείως μόνος/η σου
23. Άρχισε να απομακρύνεις τους τοξικούς “φίλους”.
24. Μην αλλάζεις ή συμβιβάζεσαι για κανέναν που δε θα μείνει στη ζωή σου παρά μόνο για λίγο
25. Κόλλα στους τοίχους όμορφα έργα τέχνης μέσα σε κάδρο και όχι αφίσες (αυτά ανήκουν στην εφηβεία)
26. Τηλεφώνησε ή στείλε μήνυμα στους δικούς σου. Τους λείπεις εξίσου, αν όχι περισσότερο.
27. Διοργάνωσε ένα κοκτέιλ πάρτι στο σπίτι.
28. Πες ναι σε περισσότερα πράγματα. Αυτή είναι η στιγμή σου να πειραματιστείς και να δοκιμάσεις οτιδήποτε, και πιθανότατα δεν θα μετανιώσεις την προσπάθειά σου.
    
29. Πάρε αυτό το έξτρα γουακαμόλε, που κάνει 1,80€
30. Θυμήσου να αγαπάς τον εαυτό σου, γιατί πάντα και για πάντα αυτόν θα έχεις!