Για την αδυναμία και την κόπωση, υπάρχει ένα κλασικό αγιορείτικο γιατροσόφι που δίνει άμεσα την απαιτούμενη ενέργεια.

Χτυπήστε τον κρόκο ενός αυγού με όση ζάχαρη θέλετε και με μια κουταλιά τσίπουρο, μέχρι να ασπρίσει και να αφρίσει. Στη συνέχεια, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα ή νερό ζεστό και πιείτε το ρόφημα. Η λεκιθίνη που περιέχει ο κρόκος θα σας δυναμώσει ενώ το αλκοόλ από το τσίπουρο θα επιδράσει διεγερτικά και τονωτικά στον οργανισμό.

Αν νιώθετε αδυναμία και ατονία, η κατανάλωση ωμού λάχανου θα σας αναζωογονήσει και θα σας δυναμώσει. Πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα και βιταμίνες (με πρώτη και καλύτερη τη βιταμίνη C), το λάχανο έχει θαυμάσια τονωτικά αποτελέσματα. Αν, λοιπόν, αναρρώνετε από μια ίωση και νιώθετε καταβολή των δυνάμεών σας, το καλύτερο φάρμακο είναι ένα μπολ λαχανοσαλάτα 2 φορές την ημέρα, για 3-4 ημέρες.

Βότανα και γιατροσόφια του Αγίου Όρους

Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Κάπλα