Χορός: Μια στιγμή χαλάρωσης για όλη την οικογένεια

Χορός: Μια στιγμή χαλάρωσης για όλη την οικογένεια

Ο χορός είναι μια δραστηριότητα που εκτός από την σωματική και διανοητική ανάπτυξη του παιδιού ευνοεί και τη διαμόρφωση του χαρακτήρα του. Η μουσική συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία και προκαλεί θετικά συναισθήματα, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για ένα χορό μεταξύ γονέα και παιδιού.

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει για τα οφέλη του χορού, διαπιστώθηκε ότι όταν οι γονείς χορεύουν μαζί με τα παιδιά τους, εκείνα αποκτούν πλήρη ελευθερία στην εκτέλεση κινήσεων, συναισθημάτων καθώς και πιο αλτρουιστική συμπεριφορά.

Ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής τονίζει πως όταν γονείς και παιδιά τραγουδάνε, χορεύουν και διασκεδάζουν στο ρυθμό της μουσικής, ενισχύουν τον σχηματισμό κοινωνικών δεσμών μεταξύ τους. Οι γονείς μέσα από τον χορό έχουν την ευκαιρία να περάσουν ποιοτικό χρόνο μαζί με το παιδί τους και να μοιραστούν κοινές εμπειρίες συγχρονισμένης κίνησης. Τέλος, είναι μια δραστηριότητα κατά την οποία τόσο οι γονείς όσο και τα παιδιά διασκεδάζουν και χαλαρώνουν από τον φόρτο της ημέρας.

Τα οφέλη του χορού στο παιδί:

-Το παιδί μαθαίνει να εκφράζει αυτό που νιώθει μέσα από τις κινήσεις του σώματος του
-Ενισχύεται η κοινωνικότητα
-Αύξηση της αντίληψης
-Πειθαρχία σε μυαλό και σώμα
-Βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης
-Αποβολή του άγχους της καθημερινότητας
-Γυμνάζεται ενώ παράλληλα διασκεδάζει
-Αγάπη για δραστηριότητα
-Βελτίωση της μνήμης
-Συγκέντρωση σε ένα συγκεκριμένο στόχο
-Απόκτηση και διατήρηση σωστού σωματικού βάρους
-Βελτίωση της ισορροπίας

Πηγή: mandou.gr

Διαβάστε επίσης

Close