Είναι από μόνη της δύσκολη η συνέπεια σαν συνθήκη στους χαοτικούς καιρούς που ζούμε λόγω καθημερινότητας πόσο μάλλον όταν πρόκειται να είσαι συνεπής στον εαυτό σου.

Εάν αφιερώσουμε λίγο χρόνο να το σκεφτούμε θα διαπιστώσουμε ότι καθημερινά τρέχουμε να προλάβουμε προθεσμίες, εκκρεμότητες, υποσχέσεις και ρουτίνα που έχουμε υποσχεθεί σε άλλους απλά και μόνο για να τους ευχαριστήσουμε. Φοβούμενοι ίσως την κριτική τους, τις συνέπειες που ίσως υπάρξουν και θέλοντας να αποφύγουμε περαιτέρω προβλήματα τις περισσότερες φορές καθώς η μη τήρηση του καθημερινού προγράμματος θα φέρει ανεξέλεγκτες συνέπειες που ίσως δεν μπορέσουμε να κουμαντάρουμε μετά.

Βεβαία όλα αυτά γίνονται επειδή έχουμε μόνιμα μια επίβλεψη και μια κριτική από την κοινωνία που ζούμε καθώς και από τους ανθρώπους που την απαρτίζουν. Όταν όμως τελειώνει η μέρα και έχεις δώσει κάποιες υποσχέσεις στον εαυτό σου, πόσο συνεπής είσαι στο να τις κρατήσεις και να μην τις αναβάλλεις για αύριο και μετά από λίγο για ένα αόριστο αύριο…;

Όταν γυρνάς σπίτι, κλείνει η πόρτα και κανείς δεν υπάρχει εκεί ούτε για να σε κρίνει, ούτε για να σε εμποδίσει, ούτε να σε εμψυχώσει πόσο ικανός είσαι να μείνεις πιστός στο πρόγραμμα του εαυτού σου και στην υπόσχεση που του έδωσες; Δεν είναι ανάγκη αυτή η υπόσχεση να είναι μεγάλη σαν αυτές που βλέπουμε στα βίντεο των social που δείχνουν τεράστιες αλλαγές ζωής η νοοτροπίας η κάποιο περίτεχνο χόμπι.

Μπορεί να είναι απλά ένα γυμναστήριο η ένας καθαρισμός προσώπου, ακόμα και μερικές σελίδες ενός βιβλίου που κάθεται για μήνες πάνω στο κομοδίνο σου και όλο λες ότι θα ξεκινήσεις να το διαβάζεις από αύριο γιατί σήμερα ήταν μια πολύ κουραστική μέρα.

Αυτή η μικρή φαινομενικά αλλά επαναλαμβανομένη αναβλητικότητα σε κουράζει και σε απομακρύνει από τον εαυτό που κυνηγάς να αποκτήσεις όμως, γιατί αυτός ο χαρακτήρας που έχεις στο μυαλό σου που είναι αποτελεσματικός, στοχοπροσηλωμένος και φερέγγυος  ξεκίνησε τηρώντας αυτά τα μικρά βηματάκια.

Αυτές τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις που αρχικά του φαινόντουσαν χαζές και ανούσιες αλλά με το να είναι συνεπής κατάφερε να πείσει τον μυαλό του ότι είναι ικανός για πολλά περισσότερα. Πολλές φορές το μυαλό μας παίζει παιχνίδια περίεργα και τα περισσότερα δυστυχώς είναι εναντίον μας, έχει παρόλα αυτά όμως  τρόπους που μας δείχνει κάποιες φορές ότι μπορούμε να συνεργαστούμε  και ένας από αυτούς είναι και ο εξής:

Το να είσαι συνεπής δημιουργεί καινούριους νευρώνες στον εγκέφαλο σου που όταν γεννιούνται ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΙ ΕΧΟΥΝ ΚΑΝΕΙ ΟΙ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟΙ!! Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό καθώς όταν αυτοί οι νευρώνες θα προσπαθήσουν να ενωθούν ώστε να δημιουργηθεί μια σκέψη και κατ΄ επέκταση ένα συναίσθημα μέσα σου μπορούν να ξεκινήσουν κάτι τελείως καινούριο. Δεν είναι τόσο δύσκολο το να μην απογοητεύσεις τον εαυτό σου αρκεί να μείνεις πιστός σε κάτι που δεν σου γεμίζει και πολύ το μάτι όταν το κανείς!

Κάθε φορά που είσαι συνεπής στη καθημερινότητα σου είσαι συνεπής σε πολλά παραπάνω  από όσα νομίζεις και αντιλαμβάνεσαι εκείνη την στιγμή. Συνειδητά είσαι συνεπής στο ωράριο σου υποσυνείδητα όμως μένεις συνεπής στην αξιοπρέπεια της οικονομικής σου ανεξαρτησίας. Συνειδητά παίρνεις το παιδί σου από το σχολείο  υποσυνείδητα όμως μένεις συνεπής στην ιδιότητα του προστάτη που έχει ανάγκη για να υπάρξει στην κοινωνία. Συνειδητά πας γυμναστήριο υποσυνείδητα σέβεσαι την υγεία σου και τιμάς το σώμα σου.

Παρασυρμένοι από την τέλεια προβολή των βίντεο του ιντερνέτ και των ρυθμών της καθημερινότητας πολλές φορές δεν βλέπουμε την σημασία που έχουν οι απλές κινήσεις και πόσο κόπο βάζουμε για να τις  καταφέρουμε. Κάτι πολύ λάθος καθώς αν μπορούσε ο καθένας να το καταλάβει θα θαύμαζε περισσότερο τον εαυτό του για όσα πετυχαίνει και δεν θα ήταν τόσο δύσκολο το να μείνει συνεπής. Αλλά ο εγκέφαλος θέλει γρήγορα και μεγαλοπρεπή αποτελέσματα για να πειστεί και εδώ είναι που πρέπει να έχεις υπομονή..!

Η αξία της συνέπειας όταν δυσκολεύουν τα πράγματα και δεν έχεις θεατές είναι η πιο δύσκολη καθώς το μυαλό σου μεταφράζει το ‘δεν έχω θεατές’ σε ‘δεν αξίζει αυτό που κάνω’ και άμα  μπορείς να νίκησες αυτή την σκέψη μπορείς και να νικήσεις την παρόρμηση του να σταματήσεις τις μικρές συνήθειες που σε πηγαίνουν μπροστά σαν προσωπικότητα.

Μην σε νοιάζει αν τώρα δεν έχεις κοινό εσύ να συνεχίζεις να είσαι συνεπής στην ηθική σου και να λες όχι κάθε φορά που κάτι δεν σου ταιριάζει, να είσαι συνεπής στην εργατικότητα σου για να μπορείς να πεις ότι δεν σου χαρίστηκε τίποτα, να είσαι συνεπής στην ευγένεια σου γιατί δεν ξέρεις με τι παλεύει  κάποιος μέσα του, να είσαι συνεπής στις αξίες σου για να μπορείς να τις υπερασπιστείς ανά πάσα  στιγμή.

Μην ανησυχείς που δεν υπάρχει κάποιος να σε δει τώρα γιατί αργότερα ίσως υπάρχουν περισσότεροι από όσους νομίζεις! Ίσως υπάρχουν ήδη και παρακολουθούν κρυφά. Η επιτυχία αγαπάει την συνέπεια και στην περίπτωση που πιστεύεις ότι κανείς δεν ασχολείται σου υπενθυμίζω ότι δίνεις καθημερινά εξετάσεις μπροστά σε 2 πολύ σημαντικούς θεατές, τον 8 χρόνων εαυτό σου και τον 80 χρόνων εαυτό σου και σε θαυμάζουν περισσότερο από όσο πιστεύεις που είσαι συνεπής όταν δεν σε επικροτεί κανείς..!

Γράφει η Κωνσταντίνα Γκίζη, Απόφοιτος Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας/Αρθρογράφος

Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Κάπλα