Ψυχική Υγεία

Σύνδρομο Tourette: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά του;

Τι να προσέξουμε ανάλογα με την ηλικία και ποια είναι η κατάλληλη αντιμετώπιση;

Από το υπάρχω στο ζω… μια ζωή δρόμος!

Όσο πιο μεγάλα είναι τα όνειρα, όσο πιο μεγαλοπρεπείς οι σκέψεις, τόσο πιο μακριά θα φτάσεις.

4 συμβουλές για ουσιαστική επικοινωνία μέσα στη σχέση σας

Όταν οι σύντροφοι μπορούν να επικοινωνήσουν ουσιαστικά, «ανοίγουν την πόρτα» για την αμοιβαία κατανόηση, την εμπιστοσύνη και την ενίσχυση της…

Παρειδωλία: Τι είναι και πως εκδηλώνεται;

Όταν βλέπουμε κάτι εκεί που δεν υπάρχει…

Ίρβιν Γιάλομ: Ζήσε χωρίς τύψεις!

Τι λέει για τη ζωή, τον θάνατο και την απόφασή του να μην γράψει άλλο βιβλίο…

Σχεσιακό άγχος: Πώς να το αναγνωρίσετε;

Ποια είναι τα «σημάδια» του άγχους της σχέσης στο άτομο;

Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις ένα «ξεκαθάρισμα» στη ζωή σου;

Επτά ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας για να καθορίσουμε αν κάτι αξίζει να κρατήσουμε!

Αποσύνδεση (Dissociation): όταν ο εαυτός κατακερματίζεται

Είναι γεγονός πως πολλοί είναι αυτοί που βιώνουν τις αποσυνδετικές καταστάσεις ως κάτι το τρομακτικό.
Σε μεγάλο βαθμό, αυτό μπορεί να οφείλεται στην άγνοια του τι είναι αυτό που…